Zunächst verabreden wir uns zu einem kostenlosen telefonischen Erstgespräch, in dem wir Ihre Fragen klären und den möglichen Ablauf Ihres Coachings besprechen. Wir schauen, ob die Chemie zwischen uns stimmt. Und Sie erhalten meine Einschätzung, ob ich die Richtige für Ihr Anliegen bin. Danach entscheiden Sie in Ruhe, ob Sie mit mir zusammenarbeiten möchten.
Im Coaching durchlaufen wir immer fünf Phasen („COACH-Modell“). Alles andere passen wir individuell an Ihre Themen und Bedürfnisse an. Eine Coaching-Session dauert dabei mindestens 90 Minuten.
Sie entscheiden nach jeder Session, wann wir uns wiedersehen. Erfahrungsgemäß wirken die Sessions in Ihnen nach, sodass es oft sinnvoll ist, diese mit drei bis fünf Wochen Abstand zueinander zu planen. So haben Sie die Gelegenheit schon erste Schritte auf dem Weg zur Lösung zu gehen und wir kommen in der Folgesession oft besonders effektiv voran.
Coaching ist ein zeitlich begrenzter Prozess. Oft haben Sie schon nach wenigen Sessions konkrete Ergebnisse. Als Richtwert gelten sechs Sessions, um Ihr Anliegen zu lösen. Dies ist aber individuell von Ihnen und Ihrem Anliegen abhängig. Sie bestimmen Intensität und Länge des Prozesses.